Kreatív elfoglaltság, ami kikapcsol, örömet okoz, a végeredménye egy számodra kedves tárggyá válhat, vagy lehet belőle egy klassz saját készítésű ajándék is. Létezik ilyen? De még mennyire! Engem rendkívüli módon vonzanak az efféle programok, és a népszerűségükből ítélve azt feltételezem, hogy…

Hosszú hétvége jön hamarosan, ezernyi lehetőséget kínálva, mire is használhatjuk ki a négy szabadnapot. Tavaszi nagytakarítás? Családlátogatás? Alváshiány bepótlása? Vagy esetleg egy feltöltődős kiruccanás? Aki az utóbbira szavazna, de még nem döntött, merre induljon, az talán most kaphat némi…

Berlinben jártam feltöltődni. Megint. Sokadjára. El kellett merülnöm kicsit a városban, mint tíz évvel ezelőtt is, amikor a kemoterápia lezárultával fellélegezhettem és utazni vágytam, a célállomás pedig egyértelműen Berlin lett. Vagy tavaly novemberben, amikor azt gondoltam, ha…

Van az úgy, hogy még nem jött el az igazi nagy nyaralás ideje, de mégis szükség lenne egy kis feltöltődésre. Napfényre. Újdonságokra. Finom ízekre. Olyasmikre, amik egy hétvégi kiruccanásba beleférnek. Pont ilyesmit találtam meg Pannonhalmán. Egy energia-feltöltőpontot. (Ha…

„Hogy milyen egy stresszes nap itt? Nem igazán van olyan, mert az állatok annyi pozitív energiát adnak” – mondta kérdésemre a Nyíregyházi Állatparkban Zsuzsa, a park sajtóreferense, aki megmutatta nekem néhány kedvencét. És tényleg: akivel csak összefutottunk a dolgozók…

Két nagy szezonja van a „most aztán tényleg lefogyok” és „holnaptól rendszeresen sportolok” –elhatározásoknak. Az egyik az év legeleje, amikor az újévi fogadalmak épülhetnek erre, a másik pedig a tavaszi időszak, amikor valamilyen közösségi nyomástól vezérelve sokan…

„Tudnál 100 napig folyamatosan boldog lenni?” – ezzel a kérdéssel találja magát szemben az ember, ha 100happydays oldalra téved. Ráadásul magyarul is akár, merthogy létezik a honlapnak magyar verziója is. Kicsit lentebb az is kiderül, hogy az emberek 71%-a elvérzik ebben a…

A zene befolyásolhatja a hangulatunkat – ezt már annyit hallottam, olvastam, tudományos kutatásokra hivatkozó cikkekben is, persze már elfelejtettem, hogy ki állapította meg a tényt, de mondjuk azt, hogy a brit tudósok. Meg úgy egyébként mi magunk is kísérleti alanyok lehetünk majd…

Ez volt a kedvenc mondatom abból a beszélgetésből, amelyből aztán egy hosszabb interjú lett. És bármennyire is régen ismerem az interjúalanyt (úgy 18 éve…), nem gondoltam volna, hogy majd épp egy humoristától hallok ilyen filozofikusnak ható életbölcsességet. Pedig Hadházi…